陈皮的三大妙处及十种陈皮药膳推荐：镇咳祛痰、提高食欲、降血压

这陈皮，一听名字总觉得是老奶奶们的东西，但其实它厉害得很。咳嗽时用上它，你就不那么难受了，胃也不闹腾了。还有那些古怪的搭配，真是让人又好气又好笑。

陈皮的功效

这陈皮里的油，听着像啥高级化学东西，但其实它最牛的功能就是让咱咳嗽的时候不那么遭罪。你肯定要问，这有啥好炫耀的？可要是你半夜咳得跟鬼叫似的，保准你就懂它有多宝贝了。而且，这东西还能让咱的胃舒服点，刺激胃液分泌，让肠子里那些该死的气儿赶紧滚蛋。

这陈皮里的果胶，听起来好像是个高科技东西，但其实，它最厉害的功能就是能预防血脂过高导致的动脉硬化。你可能觉得这事离你挺远，但等你岁数大了，血脂高了，血管硬了，你就会懂它的好。中医那时候说“百年陈皮，千年人参”，这话虽然有点吹牛，但也多少有点道理。

陈皮+柠檬

这陈皮加柠檬的搭配，乍一听好像是个怪异的黑暗料理，但其实它最厉害的地方就是能帮你通便润肠。你可能觉得这有什么特别的？可当你便秘得要命的时候，你就会知道这东西有多重要了。而且，它还能帮你预防喉咙不舒服，让你夏天不那么容易上火了。

这陈皮，柠檬，还有那些神奇的功效，比如预防喉咙痛，听起来是不是感觉像是吃了就能飞天遁地的神药？但其实，它最厉害的地方就是能让你少感冒。你可能会觉得这事离你挺远，但等你夏天一感冒，那滋味儿可就不好受了，那时候你就知道这东西有多值钱了。

陈皮+葛根

这陈皮加葛根的搭配，听起来就像是个古怪偏方，但其实它最厉害的功能就是给肠道洗个澡。你以为这算啥？等你肠道里的坏菌开始狂欢的时候，你就知道这东西有多宝贝了。而且，它还能帮你轻松拉屎，让你告别便秘的烦恼。

陈皮和葛根，那点作用，比如能遏制肠道里那些坏菌繁殖，听起来就像个高级消毒剂似的。但其实，它们最厉害的地方就是能让你的肠道少出点岔子。你可能觉得这事离你挺远，但等你肠道真出问题时，保不准你就知道这东西有多值钱了。

陈皮+梨

这陈皮加梨的搭配，听上去就像是个古怪甜品，但其实它最厉害的技能就是止咳化痰。你以为这算啥？可当你被风寒咳嗽折磨得要死要活时，你就会知道它有多管用了。而且，这货还能滋养肺部，让你不那么容易干咳。

陈皮+蜂蜜

这陈皮加蜂蜜的搭配，听起来好像是个怪异饮品，但其实它最厉害的功能就是消炎去毒。你可能会想，这算啥？可等你血糖血脂乱套了，你就知道这东西有多重要了。而且，它还能美颜护肤，让你的皮肤不那么容易闹毛病。

陈皮+大枣

这陈皮，功效神奇，搭配古怪，听起来就像是传说中的秘方，但其实，它最厉害的地方就是能让你身体少闹点小毛病。你可能会觉得这事离你挺远，但等你身体出了状况，你就会知道这东西有多值钱。你试过这些奇特的搭配没？效果咋样？评论区见，来聊聊你的经历。